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ケンカの冷却期間後、謝るときのポイント

大好きな恋人と激しいケンカをしてしまうと
なかなか素直になれず
謝ることができないという方が多くいらっしゃいます。



例え自分が一方的に悪くても
相手が悪くても
謝ることって意外とできないものですよね。



ですが、そのまま素直になれずにいれば
相手から別れ話を出されてしまったり
そのまま自然消滅になってしまうということもありえます。



そこで、なかなか素直になれないカップルに必要なのが
ケンカのあとの冷却期間です。



ケンカをするとお互いに気持ちが高ぶってしまい
いざ謝ろうとしてもつい憎まれ口をたたいてしまったり
勢いで話をしようとしてしまいます。



ですが、自分の怒りが収まっていないのに
そのまま謝っても逆効果です。



まずは冷却期間を取り
お互いのヒートアップした気持ちが落ち着くのを待ちましょう。



この冷却期間、早い方は数日で終わりますし
長い方で1ヵ月近く必要になる方もいます。



それに、自分の怒りが収まったとしても
相手も同じであるとは限りませんから
恋人の性格を考えながら冷却期間を取りましょう。



そしていざ冷却期間をとった後は
例え相手が悪いことでケンカをしたとしても
まずは誠心誠意謝りましょう。



あなたが低姿勢で謝ることによって
逆切れしていた相手も素直に謝ることができるようになります。



相手に伝わるような誠意を持った言葉は
冷却期間の間にしっかりと考えておくと良いでしょう。



ポイントは、せっかく冷却期間をとったのに
謝りながらまた怒りを再燃させないこと。



ときにはプライドが邪魔をすることもあるでしょうけれども
しっかりとした謝罪ができなければ
冷却期間は無駄になってしまいます。




自分の怒りをコントロールし、怒りの気持ちがなくなれば
その時があなたにとっての冷却期間の終了です。
焦ってしまわないように、気をつけてくださいね。

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