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元彼との復縁を目指すために、失恋から立ち直る方法


「彼氏にフラれました・・・
 でも、私はまだ彼のことが好きなの!
 諦められない!!!」




付き合っていた彼氏にフラれて悲しい思いをする・・・
そして彼のことが忘れられず、復縁への行動を焦ってしまう・・・



失恋を経験したあなたにも、そのような経験はありませんか?



別れた恋人のことが好きであったならあったほど、
気持ちを割り切ることなんてできませんよね。



ですが、復縁をしたいのならば焦ってはいけません。
まずは辛い気持ちから立ち直ることができないと
復縁だって成功しないのですから。



そこで今回は、辛い気持ちを一度リセットするために
失恋から立ち直る方法をご紹介しますね。



・失恋した直後
とにかく泣くこと、それも大きな声を出してワーワーと感情を出して泣くことです。
ご近所の迷惑になりそうであれば、カラオケボックスの利用をおすすめします。



歌う気力がある人は是非歌ってください。
そして、家に帰っても、お風呂に入っても、お布団に入っても
とにかくたくさん泣いてください。



赤ちゃんが泣き疲れて眠りに入るように、あなたも一心不乱に泣きましょう。
これから先どうしようなんて考えてはいけません。
今、そんなことを考える時期ではないのです。



・失恋から数日
何もしたくないですよね、ふて寝が出来ればいいのですが
学校や仕事があればそうもいかないです。



でもいかなければいけない場所があるというのは、とてもありがたいことです。
立ち直りも早くなります。
とりあえず、何も考えず学校や仕事に行ってみましょう。



帰宅した後は自分の好きな事に没頭しましょう。
インターネットでも読書でもゲームでも、友達との電話などもいいでしょう。



何かをしていても、きっと別れた彼氏のことを考えてしまうと思います。
そんなときは、「あとでゆっくり考えよう」と自分に言い聞かせて下さい。
それでも考えてしまうと思いますが、呪文のように言い聞かせ続けましょう。



・失恋からしばらくの期間が経ったら
失恋した時のショックから気持ちが落ち着き、少し立ち直る気持ちになれたら
別れた彼氏の嫌だったところを上げてみましょう。



この時ただ思い浮かべるのではなく、
ノートなどに箇条書きにするような方法が一番有効です。



例えば
・イビキが酷かった
・異性の友達が多かった
・飲み食いが派手で金遣いが荒かった・・・

等々、なんでもいいのです。



付き合っていた頃は目をつぶれていたような些細なことも
どんどん箇条書きにしてきましょう。
とにかく別れた彼氏の嫌なところをあら捜ししていきましょう。



好きであればある程、失恋から立ち直るのは難しいですよね。



無理に立ち直ろうとしてはいけません、すぐに諦められるような方法は
どこにもないのですから。



大切なのは気持ちを落ち着かせ、彼への気持ちを焦りすぎないことです。



あなたの気持ちが時間とともに立ち直り、それでも復縁をしたいと願うなら・・・
復縁していく方法を模索するのはそれからだって遅くないのですから。



あなたが復縁の方法を間違えず、大好きな彼氏ともう一度
素敵な関係になれるよう応援しています。

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